要有健康的秀髮 首先就是要有健康的頭皮 上圖兩張頭皮照就是最好的證明
今天NASH的FB運動型網美客人: Vivi Lin https://goo.gl/3WhQob 來找NASH整個大整理
NASH在幫客人做保養時 一定都會問客人平時的洗頭習慣 生活習慣 還有臉皮狀態一些居家問題
為何要問這麼多呢?
洗頭習慣可以了解大家有沒有用對方法洗頭還是隨便洗一洗 或是好幾天才洗等等......
正確的洗頭方式:
- 每天洗髮 一整天外出忙碌 回到家晚上洗頭是最恰當的時間
- 洗髮次數為2次 第一次是為了洗掉一天所累積的灰塵及髒汙 沖掉泡泡 再洗第二次 才是真正清潔頭皮
- 2次洗頭時間+起來至少要有5分鐘 切勿洗太快
- 頭皮跟臉皮為同一張皮膚 選用洗髮精 應了解自己的皮膚 油性? 乾性? 內乾外油?<經由頭皮檢測機可清楚了解自己的頭皮狀況
- 水溫不宜太高 避免頭皮過乾 或是內乾外油的情況
- 頭皮要馬上吹乾避免頭皮燜熱易孳生細菌還有降低出油的狀況
正確的生活習慣:
- 枕頭套及安全帽襯墊應2-3天做清潔
- 盡量避免熬夜 11~2點是身體最佳休息時間<真的很少人做的很落實 不過大家就盡量囉
- 喝水量充足<避免基底層缺水
- 少吃高油脂及刺激性辛味食物<避免頭皮過於出油及敏感
- 出門最好撐個傘<避免紫外線太過強大導致頭皮受傷
- 多攝取鐵質及堅果類<避免氣血虛而導致容易掉髮的狀況
正確的保養習慣及週期:
- 定時做頭皮及頭髮的護理<一個月一次 28天角質即生成
- 居家保養不能少<頭皮保濕&居家護髮
以下是NASH服務客人的實際操作過程:
NASH會先目測稍微看一下頭皮狀況有沒有紅 皮屑 稍微分辨一下乾性或油性的皮屑及頭皮狀況
然後跟客人解說 正常健康的頭皮呈現白色半透明狀 沒有角質阻塞呈現凹槽狀
但是普遍NASH看了這麼多頭皮真的很少人非常健康的
因為大家都會有熬夜 或是飲食習慣是比較不正常的 <文明病 大家都差不多 連NASH也很少早睡
來看看VIVI的頭皮吧 皮膚整體呈現微微粉紅色的狀態 右上則是角質油質過厚導致角質變黃 頭髮越長越細 越來越萎縮
整體的頭皮呈現敏感 角質厚的狀態
NASH稍微詢問了一下頭皮的清潔習慣 還有平時選用的洗髮精 還有睡眠品質及上次做頭皮的去角質已經多久了...等等關鍵性的問題
VIVI平時洗頭習慣蠻好的 還有運動習慣 他反應容易出油的問題 距離上次做頭皮保養已經有一段時間了等等
NASH發現VIVI角質很厚 <角質沒辦法完全靠洗髮去做個很徹底的清潔 還是需要平時養成保養的習慣一樣 就跟很多女生都會去美容院護膚清粉刺的意思一樣
也發現VIVI平時睡眠時間不夠 來找NASH時當天也有綁頭髮 頭部難免緊繃 呈現有點微血絲的狀態 整體的頭皮是敏感、皮屑型的頭皮
溝通完了解VIVI的許多習慣後 NASH決定幫她選用伊聖詩的洋甘菊頭皮凝膠
內含德國洋甘菊精油 針對頭皮紅 敏感去做改善;雪松精油是解決頭皮角質 皮屑的問題
然後NASH在凝膠裡又另外加入了橙花精油;幫助頭皮釋放壓力 還有油水平衡的功效
接下來就開始療程囉~
1.嗅香:放鬆心情調整呼吸
2.梳髮:代謝表面角質&促進頭皮血液循環<敷凝膠時 可以幫助凝膠的吸收
3.塗佈凝膠
4.按摩舒壓
5.洗髮2次:使用伊聖詩的頭皮洗髮精<不一樣的種類 含有不一樣的精油配方有效調理頭皮
護髮
正確的護髮觀念:
1.依照不一樣的髮質選用不一樣的護髮
2.依照受損程度去選用護髮 <結構式護髮 拉提護髮 接骨護髮等等......
3.居家保養護髮 <沖洗式跟免沖式最少都需要各一種去做打理
4.不是沒有燙染就是不用護髮<距離髮根15CM後頭髮就不會吸收到從體內攝取的養份 會受到紫外線 空氣氧化 吹風機熱傷害而導致髮質受損
這次NASH幫VIVI 選擇的是結構式護髮 時光奇蹟護髮
照著髮中髮尾不一樣的受損程度 去搭配劑量
以上是此款護髮的三大重點:
1.奈米科技:護髮快速導入
2.抗老化:內含藍莓花青素
3.頭髮防護衣:18MEA脂質可保護毛鱗片 避免外界傷害 讓頭髮擁有光澤柔順感
結構是護髮共有6劑
從內部保濕到外部光澤
一次打理好
VIVI是有在運動的女生
最近從事水上運動 加上平時會染髮還有自然捲< 自然捲的人本身比直髮的人更缺乏水分 平常更是要護髮
所以非常糾結 看上圖就知道囉~
沙龍跟居家保養的區別性就是
NASH會幫毛鱗片按摩加以撫平打開的毛鱗片 6段式護髮在家也是沒辦法自己動手操作的<所以NASH才會叮嚀客人 一定要定時每月來保養一次
護髮時使用超音波護髮機做蒸氣加熱然後冷風冷卻 快速鎖住護髮
利用超音波震動水離子導入護髮 讓護髮完的頭髮更柔軟有光澤
再來是水療讓頭髮從髮根到髮尾都平均吸收養分
熱敷
讓VIVI休息放鬆一下
全部從頭皮保養到髮尾後
NASH會再幫客人照頭皮 解說頭皮狀況 跟回家需要注意的細項跟習慣 頭皮狀況才會漸漸改善
台灣是個海島型國家 季節交替時 許多頭皮不適的人 記得要定期做保養呦~
再來看一下護髮後柔順的樣子
還有會NASH幫客人噴適合她的頭皮晶露 就等同於臉上的化妝水一樣 持續保濕放鬆
回家會保養的客人 也可以自己買回家 持續保養
是不是煥然一新呢
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